Yoga

Yoga by Clive Radda

„Es ist wichtig ein Lächeln auf den Lippen zu tragen und Freude zu haben – sei es auf der Yogamatte oder generell im Leben.“

Clive Radda, Personal Trainer und Yoga-Lehrer

Yoga ist eine Lebenseinstellung, voller Bewegung, Energie und Leidenschaft. Ich verhelfe Dir dabei zu (mehr) Flexibilität, Kraft sowie einem gesunden Körper und Geist. Als erfahrener Yoga-Lehrer habe ich unter anderem als Personal Trainer und mit professionellen Balletttänzern, Profisportlern und zahlreichen Yogapraktizierenden gearbeitet und sie erfolgreich behandelt. Dabei solltest Du wissen: Die meisten Schweizer Versicherungsgesellschaften erkennen Shiatsu als alternative Behandlungsmethode an und übernehmen entstehende Kosten.

 

Ich habe mich zudem auf sämtliche Probleme in Zusammenhang mit dem Muskel-Skelett-System spezialisiert. Dazu zählen:

• Rückenbeschwerden
• Gelenkbeschwerden
• Haltungsstörungen
• Kopfschmerzen und sonstige Beschwerden im Schädelbereich
• Chronische Schmerzen/Spannungssyndrom (TMS)
• Abdominal- und Verdauungsstörungen
• Sport- und yogaspezifische Verletzungen

Du möchtest Dein Leben ändern? Ich empfehle die Teilnahme an IBIZA YOGA FUN & FIRE 2016 in Ibiza inklusive Meditation, Pranayama, Yoga und Körpertraining oder eine Intensiv-Woche im September. Wer sich ausbilden lassen möchte, kann ab November eine zweijährige Ausbildung absolvieren. Diese Ausbildung wird geprägt von sechs erfahrenen internationalen Yogalehrern. Sie inspirieren und begleiten Dich auf Deinem Weg, Du lernst die Vielseitigkeit der Yogastile kennen und die eigene Erfahrung kann wachsen. Die Ausbildung bietet ein solides Fundament um Hatha- und Vinyasa-Yoga zu unterrichten. Das Ausbildungsprogramm richtet sich ebenso an Yoga-Übende, die ihr Wissen und ihre individuelle Technik vertiefen und verfeinern möchten und ein höheres Niveau in ihrer Praxis erlangen wollen. Die Ausbildung schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung ab.

 

Lass uns Deine Kräfte wecken, die in Dir stecken.

 

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.

 

Herzlich,
Clive Radda

Über mich

In Barcelona geboren, bin ich in Indien und auf Ibiza aufgewachsen. Bereits in jungen Jahren erlernte ich von meiner Mutter die Kunst des Heilens, von meinem Vater Hatha- und Jñana-Yoga. Seit jeher habe ich zahlreiche Sportarten und Bewegungsformen ausgeübt. Meine Leidenschaft gilt u. a. dem Tanzen, den Kampfkünsten, dem Joggen, Klettern und Surfen sowie die Faszination der unterschiedlichen Möglichkeiten, den Körper zu fordern und zu bewegen. Nach einem zehn Jahre langen Engagement im Bereich Kampfkunst in Brasilien, in der Schweiz, in Thailand, China und Taiwan habe ich in Thailand unter einem taoistischen Yogi begonnen, Iyengar-Yoga zu praktizieren. 2002 absolvierte ich in Bali und Byron Bay das Yoga Arts Teacher Training, später kamen zwei weiterführende Ausbildungen bei Ana Forrest in den USA hinzu. Seit 16 Jahren unterrichte ich Yoga und habe in allen grossen Fitnesscentern und  führenden Yogastudios in Zürich und der Schweiz sein Wissen vermittelt. Ich lege dabei grossen Wert auf bewusste Atmung und darauf, Freude zu haben – sei es auf der Yogamatte oder generell im Leben

Auszug aus meinen Ausbildungen und Expertisen

  • Ausbildung in Shiatsu unter Saul Goodman an der ISS Kiental (Internationale Shiatsu-Schule) / 600 Std.
  • Ausbildung in Shin Tai, einer Synthese westlicher osteopathischer, chiropraktischer und physiotherapeutischer Techniken sowie östlicher Körperarbeit, in den USA / 300 Std.
  • Ausbildung in Tuina, einer chinesischen Massagetechnik, in Hangzhou, China / 100 Std.
  • Ausbildung in Thaimassage in Chiang Mai, Thailand / 100 Std.
  • Ausbildung in Heilverfahren (Wirbelsäulentherapie) und Dorn-Methode unter Gebhard Bürke / 200 Std.
  • Assistenz in zahlreichen von Gebhard Bürke abgehaltenen Kursen.
  • Ausbildung in osteopathischer kraniosakraler Therapie unter Hugh Milne / 300 Std.
  • Ausbildung in viszeraler Manipulation am Upledger Institute (Barral Institute) / 100 Std.
  • Ausbildung in Triggerpunkttherapie unter Ed Clark / 100 Std.
  • Ausbildung in osteopathischer Faszienarbeit unter Dario Blue Fire Eagle.
  • Ausbildung in Body Tuning unter Glenn Black. Body Tuning ist eine Kombination verschiedener Methoden der Körperarbeit und wurde von dem New Yorker Physiotherapeuten Shmuel Tatz entwickelt.